Tibetische Übungen im neuen Vereinsheim 🧘🏻♂️In acht Kurseinheiten werden die fünf tibetischen Übungen erklärt und erarbeitet. Diese Übungen sind festgelegte gymnastische, ans Yoga angelehnte Bewegungsfolgen, die den Körper positiv beeinflussen.
Ziel ist es, mehr Energie, Stärkung des Immunsystems und Stressabbau sind nur einige positive Aspekte der Bewegungen zu erreichen.
Anmeldung unter: bewegung@svdalum.de
Für Mitglieder kostenfrei, für Nicht-Mitglieder 5€ je Einheit.
Alsbald immer am Donnerstagabend im Gymnastikraum im neuen Vereinsheim am Dalumer Sportplatz.
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